那些一晚上4、5次的是真的假的

男人是否强大，不应该通过一夜几次来判断，而是要看综合的效果，在长期的性生活中，男人和女人都能获得性爱满足，性生活和谐，这样才是最佳结果。

健康的身体是完美性爱的基础，年轻人的身体一般都比较健康，其性功能也处于旺盛时期，所以他们的不应期是较为短暂的。年轻的时候多数人能重复多次性爱，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是性爱质量，还要根据性爱后第二天有什么表现和感觉，才能知道性爱是否过度。

其实高质量的性爱，一夜一次已经足够了。但是往往有些早泄的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行性爱，这就大大加重了性系统的负担。长期下去，身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。

有些男性之所以追求一夜几次，可能是为了满足女性，但是实际上，单纯追求性爱的次数是难以为女性带来真正的性高潮的。在性生活中，最为关键的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活。

女性在性生活中能否满足，不是取决于性爱的次数，而是要让女性的性反应周期不受中断，让她能达到高潮，使她积聚的性冲动能量得到充分的释放，这在于质而非量。如果多次性爱都只是低质量的，使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮，她积聚的性冲动能量无法释放的话。这就更使女性不满、烦躁不安，甚至认为你只是在她身上发泄。这就真的是吃力不讨好了。如果你在性生活中有很好的“表现”，你也就没有必要在数量上过分追求了。

总之，无论对于男女来说，高质量性爱，一夜一次足矣。不能为了取悦女方的欢心去强迫自己去多次进行性事，对健康极为不利。

我分享一下自己的故事，我的职业是情趣用品测评，简单的说就是自慰玩具测试，希望我的故事能引起你的共鸣。

我们公司每天能接收到不同公司寄过来的十几个小样——不同的材质、设计以及类型。我记得在五年前，我们公司招募情趣用品测评师几乎无人响应，一旦有人回应，立马就可以获得这份工作。现在情趣公司在微信公众号发布测评招募，许多年轻孩子会因为好奇主动体验。时代已经发生了巨大变化，情趣测评与过去相比，早已失去了它的神秘感。

在加入小黄鸡团队做测评师之前，我对性的了解并没有过人之处，甚至觉得这是每个人很隐秘的日常，并不会大张旗鼓地拿出来与人分享。做测评师伊始，我带着好奇、兴奋，开始去探索一些欲望的边界。也因为这个职业，我大量阅读了中国古代有关性知识的书，例如《中国古代房内考》《素女经》《洞玄子》，也有一些西方性学书籍，例如古罗马的《爱经》、印度的《欲经》、美国的《海蒂性学报告》等。

其实说了那么多，我想说的是，情趣用品测评打开了我了解历史人文的一扇门窗，我开始理解到在我们使用情趣用品这件事情面前，首先应该正视“性”的本质。在《海蒂性学报告女人篇》里，最终的结论是，女性获得性高潮毫无过错，需要改变性态度的是社会自身。在与许多需要我帮助的人的交流中，我发现大多数女性在性行为过程中只是为了避免尴尬才在男人面前伪装达到高潮，而也许终其一生都没有对高潮有过更主动的认识。

无论东西方，情趣用品早已经出现，我猜测说不定早就有了测评师这个行业。据考中国古代嫁女儿，家里人都会给准备一个类似情趣用品套装——包含“春宫”瓷器（现代的性爱姿势解锁说明书）、开裆裤（现代的情趣内衣）、小脚瓷鞋（现代的情趣道具）、铜盒（壮阳药）等。在《金瓶梅》里，男性情趣用品出镜率最高的是银托子（增加男性硬度）以及硫磺圈（延时以及避孕）。从实物来看，只能感叹古人的想象力。女性情趣用品更高级，勉铃（加热后不停震动）可以说是最早的跳蛋。西方在公元前3世纪的古希腊就已经有了木制或者石制的假阳具，明显看出西方人对性的理解还是比较直接的，没有中国人那么爱玩花样。

到了近代，女性振荡器的出现也是充满了讽刺和偶然。英国经历了维多利亚时代对性的极端的封锁之后，大量女性患上了歇斯底里症（学名：分离性障碍——一类由精神因素作用于易感个体引起的精神障碍），医学界发明的治疗方案是通过女性阴道的医学按摩达到性高潮，从而缓解发病。医生们手工按摩的量太大，最终由乔治·泰勒（George Taylor）发明了蒸汽为动力的按摩仪器替代手动治疗——这就是现代情趣用品的最初雏形。

在明确了女性获得高潮并不是一种羞耻反而是一种权利时，那么自慰器带来的好处就更显而易见了。关于情趣用品的一个调查中显示，使用振荡器的妇女比那些不使用振荡器的妇女具有更强的性功能和更满意的性生活，而且被打破的偏见，是所谓使用振荡器会成瘾以至完全替代正常的性生活。

从一个情趣测评师，到现在研究如何将获得的知识与更多的人分享，我们小黄鸡团队开始做实用的玩具漫画课程，为那些曾经和我一样对性忌讳如深的人提供一个了解自己的机会。在这个过程中，情趣教育与情感分析成为我的事业。

最早，我做情趣用品测评的工作被家里人得知后，母亲担心我是不是能嫁出去，一度劝解我应该找一份正常的工作。所以在家里的时间，我尽量不去和他们谈论我的工作，尤其是父亲，他或许假装不知道我在做什么。我结婚之后，母亲一颗悬着的心终于落下，对我的工作也不再强求转变。

我结婚后很快就怀孕了，那段时间我停止了情趣测评的工作，转去了公司的行政部门，负责公司淘宝店小黄鸡情趣商城和天猫小黄鸡成人用品专营店的产品运营。但我发现，每次与老公出去和朋友聚会，他并不会告知朋友我的工作。作为公务员，他不反对我的事业，但他担心他的朋友们会对此有想法。所以如果说情趣用品测评工作没有影响我的家庭生活，显然并不真实。生完孩子后几个月，我们离婚了，我不想将我婚姻的失败归结到这份工作上来，但或多或少它有影响。

我意识到继续做这件事有了更重要的部分——去矫正人们对性的错误认知，性不可耻，更不是罪恶。我并不想去评价这类人的错，这样的思维是性压抑几百年里，由一颗种子从发芽到成为一棵树的过程，要去消除它又怎么能会是短暂的时间？

有利有弊的人生可能是一个情趣测评师首先要去面临的困境，而我们小黄鸡相信有一天，我们能够正视自己的欲望，有情有趣的闺中之乐应该是再正常不过的日常生活。“饮食男女，人之大欲存焉。”

这是我的私人号，匿名了，谢谢大家。