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不知道大家有没有这样子的恋爱烦恼：
1.第一次谈恋爱，没有恋爱经验？
2.如何增加情侣之间的亲密度？
3.如何维持恋爱的保质期？
4.甜甜的恋爱，什么时候才能轮到我？
身边的人逐渐成双成对，不禁感慨甜甜的恋爱，什么时候才能轮到我 ？《如何让你爱的人爱上你》是一本恋爱宝典，单身的小伙伴可以提前了解一下如何谈恋爱，坠入爱河的小伙伴们可以学习如何增加情侣间的亲密度~
作者：莉尔·浪兹
出版社：新世界出版社
这是一本讲述恋爱技巧和培养良好的两性关系的书。作者在借鉴和吸收大量研究结果的基础上，总结出一套实用、有效、细致的恋爱技巧。
一、第一印象冲击
第一印象，不仅仅包括看到对方的第一眼，还包括与异性第一次见面交流的过程。想要偶遇一份甜甜的爱情，首先肯定需要好好打扮注重自我形象。能让对方眼前一亮留下深刻印象固然是最好，但没有特别惊艳的效果也没有关系，因为后面还有很多小技巧让你们感情升温。我们从交谈、眼神、约会、软化意中人的心四个部分开始了解如何遇见甜甜的恋爱吧！
~~~ 交流 ~~~
1.交谈时通过留意对方的反应调整进程、找出对方喜欢的点
2.以分享私人秘密、小缺点的方式来增进亲密感
3.自我介绍：职业+解释/经历
4.以微妙的方式表达“我是很难追的，但对你例外”
5.了解男生（女生）感兴趣的话题作为谈资
6.运用“我们”表达，拉进彼此距离
~~~ 眼神 ~~~
1.电眼：与意中人聊天时凝视对方脸上最有魅力的地方
2.眷恋的眼神：每次聊天时将视线多停留在对方脸上
~~~ 约会 ~~~
1.策划一场唤起情绪的体验：鬼屋、电影、滑冰
2.一起做感兴趣的事
3.提前了解好适合的饭馆与场地
4.男生着装整洁、女生着装大方得体
~~~ 软化意中人的心 ~~~
1.微笑。微笑着倾听意中人讲的故事
2.前倾。将身体倾向对方、与对方做相同的姿势
3.触碰。温柔而自然地发生肢体接触
4.目光。注视对方的眼睛
5.点头。当对方谈论时轻轻点头回应
二 、相似性的影响
相近相吸，趋同性是人类的本性。漂泊他方的游子遇到故乡人不禁萌生几分熟悉感。在谈恋爱时多多发掘彼此的相似点，也可以创造相似点。通过相似点拉进与意中人的距离。
1.留意并并使用意中人常用词汇
2.模仿对方的行为举止，如走路、入座、吃东西的习惯
3.观察对方对外界事物的反应-震惊、厌恶、幽默或同情
4.了解彼此
A.相同的兴趣爱好
B.三观相近，人生信念相近
C.希望恋人具有的素质
D.理想爱情的样子
E.双方对爱情或婚姻中的应该与不应该发生的事情看法
5.赞美
A.无声的赞美：点头、目光注视
B.共情：认同对方的情绪、注重对方
C.留意并赞美对方最在意、最特别的点
D.选择丰富多彩的赞美同义词汇
三、等价原则的估算
如果双方相差太大，较弱一方会在追逐对方的路上不断感受痛苦消磨爱情的甜蜜，久而久之将自己陷入自卑、多疑的深坑里。门当户对，对应的不仅是经济条件还有思维方式、三观等方面的差距。不平衡的爱恋易萌生不满的情绪。
- 相貌。
- 物质或财产。
- 地位或名望。
- 知识或学问。
- 社会风度或性格。
- 人品。
四、两性差异的认知
两性的差异在亲密关系中起着至关重要的地位，如何用对方喜欢的方式相处才是真正的长久之计。了解男女之间思维的差异，设身处地从对方的角度考虑问题。
1.生气时
男生：拥抱并倾听，认可她的情绪反应
女生：不强迫他走出沉默、在一旁陪伴愿意倾听
2.谈话时
男生：说话委婉留意对方的反应
女生：有话直说不要拐弯抹角
3.做事时
男生：陪她一起解决
女生：信任他能做好
4.性爱时
男生：与行为相关，注重纯爱的感受、大部分喜欢控制另一方
女生：与感情相关，注重爱爱过程的浓情蜜意、氛围和情调
五、性爱的欢悦与狂喜
性爱生活是亲密关系的润滑剂，高质量的性爱行为能够促进情侣的亲密度。同时性爱也是暂时性结束情侣争吵很有效的方法。当然，第一次性爱行为呀记得先获得对方的允许，否则会适得其反哦~
- 交流对方喜欢的姿势、氛围、癖好、G点、词汇
- 提前做好功课，安全措施要做好
- 性爱时放下所有的担忧和情绪，享受过程
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