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有欲望很正常，生理欲望和饿了要吃饭渴了要喝水的欲望一样，去满足它就行。比如可以自慰，如果你已经成年了，在没有伴侣的情况下，可以选择情趣用品。
情趣用品是解决性需求最简单、安全、卫生、便捷的途径，种类也很多。如果觉得买震动棒不好意思，可以先从外用的、造型可爱的入手，先给自己一个适应期，这类产品的外观也比较有隐蔽性，不用过于担心放哪儿的问题。从大的分类讲，女用玩具可以分成外用与入体两类。
一、外用产品
外用的产品主要是跳蛋和吮吸玩具，还有一些其他的类型这里不做详细介绍。
这里的跳蛋是在外部使用的，即有震动效果的“震动器”。这类产品一般看起来很无害，像日本著名的iroha 雪人、网易春风的星石、杜蕾斯冰淇淋、iobanana摇滚猫爪，都是比较典型的外用跳蛋，震动效果也不是特别强烈，属于入门级别的玩具，并且这几款隐蔽性也非常高。
吮吸玩具是这几年比较热门的产品，它不仅有震动效果，还会有一个吮吸口，能更精准的刺激，原理基本都是通过脉冲声波刺激小豆豆下面的神经末梢，让使用的人几乎都能达到糕潮。比较有名的吮吸玩具像kistoy秒潮、小怪兽魔吻、satisfyer pro2、LELO SONA、司沃康豆趣鸟、米斯熊等等。
二、入体产品
入体产品主要有内置跳蛋、穿戴用品和按摩棒三种。剩下的多为这三种的各种版本。
内置跳蛋就是你能想到的样子：一个入体的小型震动器，连接着外面的开关，经典形象如羞羞哒的小恶魔，或者小怪兽。现在还有一类TD震动器和遥控器是分开的，有的造型像个口红，像雷霆小银棒和Iroha口红，这种跳蛋的优点是不容易被人发现，缺点是震动效果一般。
穿戴产品比较形象的描述就是可以穿戴的玩具，大多可以外出，有些会配备遥控器，适合两个人使用。
按摩棒是女用器具的经典形象，也就是题主说的“棒棒”。要是从专业角度细分可以分很多种，但是对一般消费者来说，你只要知道有粗细、曲直和是否有其他功能之分就可以，这里的其他功能包括兔耳双震、自动伸缩、加热、转珠等等。
一般情况按摩棒的长度都在18cm左右，直径3cm上下，有更纤细的款比如羞羞哒点潮笔，也有直径更大的款比如凡趣神鬼左鹰；有直的棒身比如杜蕾斯经典，有弧度符合人体工学的如歪歪马小香蕉；有自动伸缩的ZALO渴望，加了转珠的取悦转珠棒，还有一些有其他功能的产品，总之多种多样。
根据自己的需求选择就行。
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